مجله اینترنتی دیتاسرا
امروز جمعه ۱ بهمن ۱۳۹۵

تعریف ورزش پیلاتس: بررسی سیستماتیک Defining Pilates exercise: A systematic review

Defining Pilates exercise: A systematic review

Abstract



Objectives: To describe Pilates exercise according to peer-reviewed literature, and compare definitions used in papers with healthy participants and those with low back pain.

Design: A systematic review of literature was conducted. A search for ‘‘pilates’’ within the maximal date ranges of the Cochrane Library, Medline, Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature, Physiotherapy Evidence Database, ProQuest: Nursing and Allied Health Source, Proquest: Medical and Health Complete, Scopus, Sport Discus, and Web of Science, was undertaken.

To be included, papers needed to describe Pilates exercise, and be published in English within an academic, peer-reviewed journal. There were no restrictions on the methodological design or quality of papers. Content analysis was used to record qualitative definitions of Pilates. Frequencies were calculated for mention of content categories, equipment, and traditional Pilates principles. Frequencies were then compared statistically in papers with healthy participants and those with low back pain.

Results: 119 papers fulfilled inclusion criteria. Findings suggest that Pilates is a mind—body exercise that focuses on strength, core stability, flexibility, muscle control, posture and breathing.

Exercises can be mat-based or involve use of specialised equipment. Posture was discussed statistically significantly more often in papers with participants with low back pain compared to papers with healthy participants. Traditional Pilates principles of centering, concentration, control, precision, flow, and breathing were discussed on average in 23% of papers. Apart from breathing, these principles were not mentioned in papers with low back pain participants.

Conclusions: There is a general consensus in the literature of the definition of Pilates exercise.

A greater emphasis may be placed on posture in people with low back pain, whilst traditional principles, apart from breathing, may be less relevant.



چکیده فارسی



اهداف: توصیف ورزش پیلاتس بر اساس نوشته های قبلی همکاران و در مقایسه با تعریف های استفاده شده در مقاله ها با شرکت کنندگان سالم و افرادی با ناراحتی کم کمر.



طرح: بررسی سیتماتیک از مقاله انجام شد. بررسی و تحقیقی در مورد پیلاتس با حداکثر داده های کتابخانه کوکران و مدلاین و شاخص های جمعی برای پرستاران و متفقین بهداشت و سلامتی و پایگاه اطلاعاتی فیزیوتراپی ، پروکوئست: منبع سلامت و بهداشت متفقین و پرستاران، پروکوئست: پزشکی و سلامت کامل، اسکوپوس، دیسک ورزشی و وب سایت علمی انجام شد. به عنوان نتیجه، مقاله ها ملزمند تا ورزش پیلاتس را توصیف کنند و آن را در مجلات علمی به زبان انگلیسی منتشر کنند. هیچ محدودیتی در کیفیت مقالات و یا در طراحی روش وجود ندارد. بررسی محتوا برای ثبت معانی و مفاهیم کیفی ورزش پیلاتس به کار برده میشود. برای تاکید طبقه بندی های محتوا و تجهیزات و اصول سنتی پیلاتس، فراوانی محاسبه میشود. سپس فراوانی مقالات از نظر آماری با سلامت شرکت کنندگان و آنهایی که مبتلا به کمر درد هستند مقایسه میشوند.



نتایج: 119 مقاله واجد شرایط شدند. یافته ها نشان میدهند که پیلاتس یک ورزش ذهنی و جسمی است که بر قدرت و پایداری مرکزی و انعطاف پذیری و کنترل ماهیچه ها و استقرار و تنفس تمرکز دارد. تمرینات میتوانند شامل تجهیزات تخصصی باشند. موقعیت ها بطور قابل چشمگیری  از نظر آماری بیشتر با شرکت کنندگانی که مبتلا به کمر درد بودند مورد بحث قرار گرفت در مقایسه با آنهایی که از سلامت کامل برخوردار بودند.اصول پیلاتس سنتی که شامل محور و تمرکز و کنترل و دقت و جریان و تنفس است بطور میانگین در 23 درصد از مقاله ها مورد بحث قرار گرفت. به غیر از بخش تنفس  ،این اصول در مقاله هایی که در مورد افراد مبتلا به کمر دردند تاکید نشده بودند.



نتیجه گیری: انفاق نظر کلی در مورد مفاهیم ورزش پیلاتس وجود دارد و تاکید بیشتر ممکن است در افراد مبتلا به کمر درد جایگزین شود در حالی که اصول پیلاتس سنتی جدا از تنفس از اهمیت کمتری ممکن است برخوردار باشد.



کلیدواژه: پیلاتس، درد کمر کم، ورزش


مشخصات

مشخصات

توسط: Cherie Wells, Gregory S. Kolt, Andrea Bialocerkowski مجله: Complementary Therapies in Medicine انتشارات: Elsevier سال انتشار: 2012 میلادی تعداد صفحات متن اصلی: 10 تعداد صفحات متن ترجمه: 12 درج در دیتاسرا: ۱۳۹۵/۵/۱۳ منبع: دیتاسرا

خرید فایل ترجمه

خرید فایل ترجمه

عنوان: تعریف ورزش پیلاتس: بررسی سیستماتیک حجم: 326.61 کیلوبایت فرمت فایل: pdf قیمت: 11000 تومان رمز فایل (در صورت نیاز): www.datasara.com

فرمت ایمیل صحیح نمی باشد.

گروه نرم افزاری دیتاسرا www.datasara.com

دانلود فایل اصلی

دانلود فایل اصلی

عنوان: Defining Pilates exercise: A systematic review

رمز فایل
رمز فایل (در صورت نیاز): www.datasara.com

نمای مطلب

مقدمه



Clbp یا کمردرد مزمن یک بیماری شایع و ناتوان است که با پیامدهای هزینه بری برای جامعه همراه است. یک یا دو شکل از تمرینات برای کاهش درد و ناتوانی در این بیماران گزارش شده است. سه یا چهار نوع از این تمرینات پیلاتس است که تمرینی جسمی و ذهنی است و میتواند به عنوان یک دارو و در مان مکمل و ثانویه  در نظر گرفته شود.در قسمت 5 و 6 چگونگی تمرینات پیلاتس و به کارگیری انها در افراد مبتلا به کمردرد مزمن است اگرچه در نوشته ها متفاوت به نظر میرسد.در قسمت 7 و 8 تفسیر جستجوها ئ یافته هارا دشوار میسازد و تجقیقات معتبر را به سمت کارآمد بودنشان هدایت میکند.



ورزش پیلاتس توسط جوزف پیلاتس در سالهای 1920 ایجاد شد که هدفش تاکید بر کنترل حالت بدن و حرکات بدن است که با نام اصلی ان بنام کنترلوژی پیشنهاد گردیده است.تمرینات بر اساس کاربرد تجهیزات تخصصی پایه گذاری شده اند که مقاومت قابل تنظیمی را ارائه میدهد.اصول قدیمی پیلاتس شامل مرکزیت و تمرکز و کنترل و دقت و جریان تنفس است .این اصول در جدول 1 تعریف میشوند.در دهه ی گذشته پیلاتس تغیرات زیادی را از آغاز متحمل شده که  برای محبوبتر شدن توسط رقصنده  ها در عرصه  ورزش و درمان اسیب ها مورد استفاده قرار گرفته است.بطور مکرر پیلاتس برای افراد مبتلا به کمردرد برای تمرکز بر فعالیت پایدار عضلات تنه و کمر توصیف میشود.بنابراین تمرینات پیلاتس برای کمک به فعالیت دوباره این ماهیچه ها  مورد بحث قرار گرفته و با انجام این تمرینات  ،کاهش درد کمر و ناتوانی را خواهیم داشت.این تمرینات با افزایش استفاده ان در زمینه های متنوع تغییر یافته اند که این تغییرات در اصلاح تمریناتی است که با نیازها توانایی های متنوع مشتریان متناسب است با تکنینک های سنتی بروز شده لست تا با اصول مبتنی بر شواهد ملحق گردد.همچنین حذف محدودیت های تجاری در استفاده از اصطلاح پیلاتس به سوی تنوعی گسترده هدایت شده است.با وجود این که مقالات تنوعی از تمرینات پیلاتس را گزارش میدهند ،اما هیچ تحقیقات منتشر شده ای که چگونگی تعریف تمرینات پیلاتس را در تمرینات کلینیکی نشان دهد وجود ندارد.هدف این بررسی سیستماتیک  ،شناسایی بررسی های مشابه و منتشر شده ایست که ورزش پیلاتس  را توصیف میکند و همچنین ترکیب مفاهیم و استفاده از تجهیزات تخصصی است که اصول قدیمی را گزارش میدهد.در نتیجه در صورتی که هر گونه تفاوتی میان توصیفات اصلی  که توسط جوزف ارائه شده و مفاهیم کنونی از ورزش پیلاتس وجود داشته باشد  ،این کار به تعین این موارد کمک میکند.معنی ورزش پیلاتس بعدها در مقالات مربوط به بیماران مبتلا به کمردرد مزمن  شرح داده میشود و با شرکت کنندگان سالم مقایشه میشوند.که در نتیجه یک اصل برای این موضوع که مفاهیم چگونه میتوانند در ارتقائ سلامتی در مقابل احیای بافت ها تغییر کنند ،ارائه میدهد.



مواد و روشها



طراحی مطالعه



یک بررسی سیستماتیک برای تغریف ورزش پیلاتس بر اساس نوشته های موجود انجام شده است.این بررسی ها بدنبال گزارش موارد ارائه شده برای بررسی های سیستماتیک و راهنمایی های متا آنالیز است.9 پایگاه داده برای هدایت و انجام این تحقیقات به کار برده شد.:کتابخانه مدلاین ،کوکران ،شاخص تجمعی برای پرستاران و مقالات سلامت و بهداشت  ،پایگاه داده فیزیوتراپی  ،پروکست:یهداشت و درمان کامل  ،پروکست:منبع سلامت و پرستاران متفق ،اسکوپوس ،دیسک ورزشی و وبسایت علمی .هم پایگاه داده علمی و هم پزشکی برای امکان دستیابی به بسیاری از مقالات مربوطه انتخاب شدند.



استراتژی تحقیق



پیشرفت استراتژی تحقیق  با استفاده از پایگاه داده ی اسکوپوس انجام شد.یک جستجو برای اصطلاح پیلاتس با عنوان  ،چکیده یا واژگان کلیدی از داده های پایگاه داده تا 13 آپریل 2011 انجام شد.توسعه ی تحقیقات برای در برگرفتن ورزش و کنترل موتور و پایداری مرکزی  ،تعداد مقالات منبع را افزایش نداد.یک پروتکل مشابه در پایگاه داده ی دیگری در جدول 2 گزارش شد.محدودیت ها برای جستجوی پایگاه داده  در جهت شناسایی مقالات منتشر شده در مجلات علمی انگلیسی به کار گرفته شد.عنوان و پکیده و انچه خواسته شده و متن کامل مقاله برای تعیین تناسب مطالب  بر خلاف مجموعه معیارها مورد بررسی و آزمایش قرار گرفت.وقتی که مقاله ها شامل محتوا شدندمنابع فرست شده انها برای مقالات مرتبطی که قبلا شناسایی نشدند مورد تحقیق و جستجو قرار گرفت.


 برچسب ها: 

ISI

ورزش

پیلاتس

مقاله ISI

درد کمر کم

دانلود ISI

ترجمه مقاله

دریافت مقاله

مقاله انگلیسی

خرید ترجمه ISI

ترجمه مقاله ISI

خرید ترجمه مقاله

دانلود ترجمه ISI

دانلود مقاله ISI

مقاله رایگان ISI

مقالات رایگان ISI

دریافت مقالات ISI

ترجمه مقاله پزشکی

دانلود مقاله جدید

خرید ترجمه انگلیسی

فروش ترجمه انگلیسی

دریافت مقاله پزشکی

مقاله ISI با ترجمه

مقاله انگلیسی جدید

ترجمه مقاله انگلیسی

دانلود مقاله انگیسی

مقالات معتبر انگلیسی

ترجمه مقالات انگلیسی

دریافت مقاله انگلیسی

خرید ترجمه ISI پزشکی

ترجمه مقاله ISI پزشکی

دانلود مقاله جدید ISI

مقاله رایگان ISI پزشکی

خرید ترجمه مقاله پزشکی

دانلود ترجمه ISI پزشکی

مقاله انگلیسی با ترجمه

مقالات رایگان ISI پزشکی

دریافت مقالات ISI پزشکی

دانلود رایگان مقاله ISI

دانلود مقالات رایگان ISI

مقاله انگلیسی جدید پزشکی

خرید ترجمه انگلیسی پزشکی

فروش ترجمه انگلیسی پزشکی

دریافت مقاله انگلیسی جدید

ترجمه مقاله انگلیسی پزشکی

دانلود مقاله ISI با ترجمه

دانلود مقاله انگلیسی جدید

ترجمه مقالات معتبر انگلیسی

مقالات معتبر انگلیسی پزشکی

ترجمه مقالات انگلیسی پزشکی

دریافت مقاله انگلیسی پزشکی

دریافت مقاله انگلیسی رایگان

دانلود مقاله انگلیسی رایگان

دانلود رایگان مقاله انگلیسی

دانلود مقاله انگلیسی رایگان

دریافت مقاله انگلیسی با ترجمه

دانلود رایگان مقاله ISI پزشکی

دانلود مقاله انگلیسی با ترجمه

دانلود مقالات رایگان ISI پزشکی

دانلود مقاله انگلیسی جدید پزشکی

دریافت مقاله انگلیسی جدید پزشکی

ترجمه مقالات معتبر انگلیسی پزشکی

دانلود مقاله انگلیسی رایگان پزشکی

دانلود رایگان مقاله انگلیسی پزشکی

دانلود مقاله انگلیسی رایگان پزشکی

دریافت مقاله انگلیسی رایگان پزشکی

دریافت مقاله انگلیسی با ترجمه پزشکی

مطالب پیشنهادی
متأسفانه موردی یافت نشد.
ناحیه کاربری

فرمت ایمیل صحیح نمی باشد. ایمیل خود را وارد نمایید.

رمز عبور خود را وارد نمایید.

گزیده ها
پرواز با اتومبیل پرنده: اتومبیل تی‌اف-ایکس مجوز پرواز گرفت
گزیده های پر بیننده ترین اخبار روز و هفته
جشن کریسمس در نقاط مختلف جهان (+عکس)
گزیده های وبگردی و اخبار جذاب
بازیافت ماشین های قدیمی به روشی نو!
گزیده های وبگردی و اخبار جذاب
لوکس ترین خودروهای دنیا در نمایشگاه اتومبیل لس آنجلس (+عکس)
گزیده های پر بیننده ترین اخبار روز و هفته
مجله اینترنتی دیتاسرا
کلیه حقوق مادی و معنوی این وبسایت متعلق به گروه نرم افزاری دیتاسرا می باشد.
Copyright © 2015